Věk, ve kterém jsou příslušníci tzv. Zlatého věku obohaceni o spoustu zkušeností, zážitků. Věk, ve kterém mají lidé většinou dospívající, nebo již dospělé děti. Je to věk našich rodičů. Téma práce jsme si vybrali z důvodu absence podobné práce na tomto serveru, která by se zaobírala tímto věkem. Dalším z důvodu bylo sepsat, z našeho pohledu optimální baterii aktivit, kterým by se mohli lidé v tomto věku věnovat, ať už je to z důvodu zlepšení fyzické stránky nebo prohloubení mezilidských vztahů. Nikdo z našich rodičů nemá potřebu po stresujícím týdnu v práci nasadit botasky, sporttestr a i přes bolavá kolena a záda jít běhat šest koleček do parku při tepové intenzitě 160 za minutu. Na to většina čtyřicátníků není zvědavá. Ať už jde o lenost, nechuť, společenskou prestiž. Proto jsme vybrali aktivity, které si myslíme, že stojí za to a nejde v nich o to někoho porazit, někoho překonat. Jde spíše o to, něco nového poznat, zohlednit při tom pohybový aparát, popovídat si s přáteli. Ke každé aktivitě uvádíme krátké představení, nutná vybavení a ceny. Náš názor je takový, že když už se přátelé sejdou o víkendu po těžkém týdnu, tak si spíše chtějí lehce zasportovat, protáhnout tělo, osvěžit mysl. Poté posedět, uvolnit se.
Autoři: Tomáš Hollein, Ondřej Chmela
Štítek: rekreace
Zlatý věk – věk našich rodičů
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2012/04/zlaty-vek-vek-nasich-rodicu/
Význam tělocvičné rekreace v období mladší dospělosti
Mladší dospělost je podle Vágnerové (2007) období dvacátého až čtyřicátého roku života, kde tělesné změny mají jen malý význam a lidskou psychiku příliš neovlivňují, s výjimkou těhotenství a porodu u žen. Biologicky podmíněné faktory jsou pro rozvoj osobnosti člověka méně významné než sociokulturní podněty. Dále dochází k dalšímu rozvoji kognitivních kompetencí, tedy způsobu jejich užívání. Sociální změny především zahrnují přijetí nových sociálních rolí a s nimi spojené způsoby chování. Je také obdobím diverzifikace psychosociálního vývoje, ať už svoji volbou nebo tlakem okolností. Jedná se o prožívání mnoha nových sociálních situací.
Autoři: Martin Schön, František Miklas
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2012/04/vyznam-telocvicne-rekreace-v-obdobi-mladsi-dospelosti/
Volnočasové aktivity handicapované mládeže
Volný čas je protipólem pracovního nasazení a dalších povinností. Je to čas, jehož rozsah je u každého člověka individuální, záleží na vykonávané profesi, pohlaví, zdravotním stavu a dalších faktorech. Každý člověk se svobodně rozhoduje, jak svůj volný čas využije. Může se rozhodnout pro rozvoj a zdokonalení sebe sama, může se věnovat druhým llidem či se věnovat činnostem přinášející radost a potěšení, odpočinek a zábavu. Právo na kvalitní prožívání volného času mají všichni lidé. Volný čas je pro každého člověka velmi důležitý.
Autor: Roman Kunovjánek
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2012/01/volnocasove-aktivity-handicapovane-mladeze/
Rekreační aktivity mentálně postižených
Děti, mládež i dospělí s mentálním postižením představují mezi postiženými jednu z nejpočetnějších skupin, a přesto se toho o nich ví poměrně málo. Představy „normálních“ lidí o mentálně postižených bývají opředeny mnoha nejasnostmi, záhadami, předsudky a nezřídka i neopodstatněnými obavami. Poměrně často se dosud můžeme setkat dokonce i s radou, aby rodiče postižené dítě raději „dali do ústavu“. V dnešní moderní době a krokem kupředu se veškeré ústavy přejmenovaly na DOMOVY.
Autor: Jana Molerová
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2011/11/rekreacni-aktivity-mentalne-postizenych/
Revitalizace lesoparku v Třinci startuje
V 60. letech, kdy se budovala sídliště v Třinci, byl zachován kus lesa uprostřed města. Nové části města tak byly rozmístěny do tvaru podkovy kolem tohoto lesa. Časem, po letech výstavby sídlišť, se z lesa stal lesopark s asfaltovými chodníčky a lavičkami. Většina obyvatel města zde chodila na procházky, nebo si zkracovala cestu z jedné strany města na druhou.
Autor: Strnad Martin
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2011/07/revitalizace-lesoparku-v-trinci-startuje/
Fenomén jménem rekreační volejbal
Volejbal jako takový je sociální atrakcí pro velmi široké spektrum lidí. Na rekreační úrovni se mohou na jednom hřišti setkávat muži i ženy, mladí i staří, vysocí i malí, tlustí i tencí, chudí i bohatí. Dochází tak ke střetávání mnoha sociálních skupin a každý účastník je tím nenásilně přinucen k sociálnímu kontaktu ve všech jeho variantách. Jinými slovy potenciál pro sociální interakci je v případě volejbalu obrovský. Pokud bych měl volejbal srovnat s jinou volnočasovou pohybovou aktivitou, která by měla podobný společenský záběr, pak by se dalo uvažovat snad jen o turistice.
Autor: František Nevrtal
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2011/05/fenomen-jmenem-rekreacni-volejbal/
Má komunální rekreace význam pro dnešní společnost?
Ve společnosti neustále dochází k vývoji a změnám ve všech elementech kultury. S tímto jsou spojeny i proměny životního stylu, hodnotových orientací i nových identit. V současné době se nejvíce hovoří o posunu hodnot z materialistických (orientace na ekonomickou prosperitu, hmotné bezpečí, stabilní ekonomický růst atd.) k postmaterialistickým (svoboda seberealizace, možnost podílet se na důležitých vládních rozhodnutí, žít v kvalitním životním prostředí atd.). Postmoderní doba je posedlá informacemi a sebevyjádřením.
Autor: Adéla Nováková
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2011/04/ma-komunalni-rekreace-vyznam-pro-dnesni-spolecnost/
Litovelské Pomoraví
V posledních dnech nám jaro již ukázalo svou plnou sílu. Modrá obloha, teplý vánek a k tomu otázka – Co dnes budu ( budeme ) dělat? Nechcete trávit krásné jarní dny mezi zdmi svého bytu, domu, či v ulicích svého města? Máte rádi přírodu, historii nebo se jen tak rádi procházíte po lese? Mám pro Vás řešení, ve kterém můžete spojit všechny tyto aktivity dohromady. Odpověď zní Litovelské Pomoraví.
Autor: Jiří Konečný
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2011/04/litovelske-pomoravi/
Sportovní ostrov Ludvíka Daňka
Sportovně – relaxační areál se nachází v moderním městě Blansko, v srdci krásné přírody, které bývá často nazývanou bránou Moravského krasu. Zejména díky své výjimečné poloze v blízkosti unikátních krasových jevů – propasti Macochy, Punkevních jeskyní s romantickou plavbou po podzemní říčce Punkvě. Je obklopeno malebnou přírodou, která je protkána sítí turistických i cykloturistických tras. Blansko samotné je ale především moderním městem nejen se zajímavou historií, ale také s bohatým kulturním životem, dokonalým sportovním zázemí pro všechny druhy rekreačních sportů, která z něj dělá ideální místo pro rodinné výlety či strávení dovolené. Blansko nabízí svým obyvatelům a návštěvníkům natolik bohaté možnosti sportovního využití, že se mu právem přezdívá „město sportu“. Ať už jste tedy vyznavači sportování závodního nebo jen rekreačního, ať preferujete sporty sálové nebo pod širým nebem. Pak vězte, že Blansko má vám všem opravdu co nabídnout.
Autor: Tadeáš Ševčík
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2011/02/sportovni-ostrov-ludvika-danka/
Lysá hora – vrchol Beskyd na běžkách
Magická hora, která je nejvyšším bodem a největší dominantou Moravskoslezských Beskyd. Z Lysé hory se nabízí neopakovatelný rozhled na hřebeny a údolí Beskyd, panoráma Jeseníků s Velkým Kotlem, Malou a Velkou Fatru, Vysoké a Nízké Tatry, Martinské hole. Na vrcholku Lysé hory se nachází meteorologická stanice, televizní vysílač, horská služba a několik horských chat.
Autor: Lucie Sabašová
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2011/02/lysa-hora-%e2%80%93-vrchol-beskyd-na-bezkach/
Nordic walking – chůze s holemi
Severská chůze, neboli nordic walking – chůze se speciálními holemi se v současnosti stává velmi oblíbeným a rychle rostoucím sportovním odvětvím. Můžeme ho vidět nejenom jako součást sportovního a kondičního tréninku, ale i jako rehabilitační metodu v rámci lázeňské péče. Má stále větší oblibu u turistické veřejnosti, která tak nachází letní alternativu k zimnímu běžkování.
Autor: Drahomíra Semencová
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2011/02/nordic-walking-%e2%80%93-chuze-s-holemi/
Volný čas v Náměšti na Hané
Náměšť na Hané leží asi 15 kilometrů od Olomouce. Je to město plné historických památek, jemuž vévodí zámek ve stylu ranně klasicistního baroka. Městečko je také známé každoročním folkovým festivalem Zahrada.
Ke trávení volného času poslouží Dům aktivního odpočinku Svatojánská zahrada, kde návštěvníci mohou posilovat na moderních strojích, zajít do Finské nebo Turecké sauny, na masáž, do páry nebo jen tak na internet. Ve venkovním areálu můžou navštívit laserovou střelnici nebo si zahrát stolní tenis.
Autor: Michaela Voskárová
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2011/02/volny-cas-v-namesti-na-hane/
Letní rekreace v Pardubickém kraji
Pardubický kraj má rozlohu 4519 km2, žije v něm přes 505 tisíc obyvatel a průměrná hustota je 112 obyvatel na 1 km2. V kraji je 451 obcí, z toho 15 obcí s rozšířenou působností a 26 obcí s pověřeným obecním úřadem. Z celkového počtu obcí je 34 měst. Sídelním městem kraje je statutární město Pardubice.
Autor: Zapletalová Simona
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2011/01/letni-rekreace-v-pardubickem-kraji/
Kam směřuje systém komunální rekreace?
Ministerstvo pro místní rozvoj ČR jako orgán státní správy svými pravomocemi, odpovědností a kompetencemi zasahuje do oblasti politiky bydlení, cestovního ruchu, územního plánování a také do regionální politiky. Důležitým základním dokumentem vytyčujícím směr práce v těchto oblastech je Strategie regionálního rozvoje České republiky. Jejím posláním je mimo jiného aplikování nových nařízení z Evropské Unie do dlouhodobého záměru činností v oblastní veřejné správě.
Autor: Vladimíra Daňková
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2011/01/kam-smeruje-system-komunalni-rekreace/
Olomoucko – region nejen historických památek
Následující řádky chci věnovat obci Olomouc a Olomouckému regionu, kde žiji. Pokusím se analyzovat současný stav možnosti vyžití občanů Olomouce, celého regionu, tak i návštěvníků, zvláště pak v oblasti cykloturistiky a vodních sportů.
O tom, že Olomouc je po Praze město s největším množstvím historických památek, se není třeba mnoho rozepisovat a určitě z tohoto důvodu je také hojně navštěvována. Pokud však návštěvníci zde chtějí strávit například čtrnáctidenní dovolenou chtějí si jistě, i kromě shlédnutí historických památek a návštěvy ZOO na Svatém Kopečku, zasportovat.
Autor: Lenka Pewnerová
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2011/01/olomoucko-region-nejen-historickych-pamatek/
Adriatická Riviéra – aktivní pobyt u moře
Každým rokem je tomu tak a dalo by se to nazvat ,, velkým Exodusem“. Nekonečné kolony automobilů již na dálnici A14 od Bologně směrem k jihu na Rimini a Riccione. Riccione, jedno z turistických a lázeňských letovisek Adriatické riviéry, leží v oblasti Emilia-Romagna. Město má velmi pěknou architekturu, krásnou vilovou zástavbu a všude plno zeleně. Název Zelená perla Adrie náleží této lokalitě plným právem. Ráj pro ty, kteří milují moře a krásné pláže. Město zábavy ve dne i v noci , které nabízí svým hostům velmi široký výběr zábavy pro všechny věkové kategorie.
Autor: Iveta Risová
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2011/01/adriaticka-riviera-%e2%80%93-aktivni-pobyt-u-more/
Golf jako předmět rekreace
Golf zaznamenává v posledním desetiletí velký nárůst oblíbenosti. Z prominentní hry určené pro „horních deset tisíc“, se stal sport vhodný pro široký sortiment společnosti. Především po finanční stránce může již dnes konkurovat jiným, v Česku oblíbeným sportům, jako je tenis či hokej. V loňském roce byl golf dokonce zařazen do TOP 10 sportů provozovaných v České republice. Konkrétně mu patřila šestá příčka. I to z něj dělá skvělý předmět rekreace a dává možnost smysluplného trávení volného času.
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2010/10/golf-jako-predmet-rekreace/
Komparace možností volnočasových aktivit Olomouc a Florence (Jižní Karolína, USA)
V tomto článku se zabývám rozdílem mezi nabízenými sportovními možnosti ve dvou přibližně stejně velkých městech podle počtu obyvatel. Jedná se o statutární město Olomouc, kde žije přibližně 102 112 obyvatel a městem, které se nachází v Jižní Karolíně – Florence a zde žije cca 98 560 obyvatel.
Autor: Kristýna Horáková
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2010/05/komparace-moznosti-volnocasovych-aktivit-olomouc-a-florence-jizni-karolina-usa/
Pojem „rekreace“
Rekreace je klíčové slovo pro náš web a proto tedy na úvod vysvětlení tohoto pojmu.
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2010/02/pojem-rekreace/
Nejnovější komentáře